最低でも１日１０回

　｛厳寒｝とは、おそらく今日みたいな天候の時に使うのだろうが、文字通りの厳しい寒さとなり何度も凍え死にそうになった（練習の時間帯だけではなく日中もかなり寒かったし・・・・・）。

　私の中では、先月から今日までの２ヶ月間で最も寒いと感じたが、明日も似たような天候となるみたいなので、更に防寒対策を万全にしてどうにか乗り越えたい（耐えられるかな～）。

　また、次男が通う小学校ではインフルエンザによる学級閉鎖も出ているので、ファルベンイレブンにも｛嗽｝・｛手洗い｝を小まめに行ってもらい健康を維持してほしい（最低でも１日１０回）。

　話しは変わり、最近のファルベンイレブンは所々に良い意味での“変化”が見られる。気付いて行動する選手の数が、そうではない選手の数を確実に上回っている（個の変化が著しい）。

　この調子を｛春｝まで継続できれば、『選手権』の目標を達成できる可能性はかなり高いと思う。ポイントは、２月頭の『市長杯』予選Ｌ。ここを通過できれば、４月まで一気に走れるだろう。