運動不足で体が重い

　最近、運動不足で体が驚くほど重くなっているので、練習中にボールを扱っていてもイメージ通りに蹴れない、止めれない、運べない事が多い（年齢もあるだろうがただただ情けない）。

　改善する為には、とにかく運動するしかないので、平日練習から出来るだけ体を動かす事にしたいのだが、練習中は指導があるので難しい（となれば・・・・・夜に走るしかないかな～）。

　とりあえず、自分の事は自分でどうにかするとして、今は来月から開幕する『新人戦』に集中したい。まずは、明日のＴＲＭで、スタメン、フォーメーション、戦術などを確定しよう。