夏を楽しく乗り切ろう

　今日は、ホームグラウンドで終日練習。相変わらず日差しは厳しかったが、とても楽しく充実した取り組みが出来た。また、Ｕ－１２の選手達も一緒だったが、こちらも楽しそうに練習していた。

　しかし、毎年この時期は体調不良を訴える選手が多くなる。睡眠不足・食欲不振・屋内と屋外の激しい温度差・・・・・など、原因は幾つもある。

　夏休みという事もあり、規則正しい生活が出来ていないのかもしれない。常々、「『ベストコンディション』なくして『ベストパフォーマンス』はない」と言い聞かせているのだが・・・・・。

　私も経験はあるが、猛暑の中でサッカーをするのは本当に辛い。しかし、夏の乗り切り方で秋以降のチーム状況が違ってくるのも事実であるし、夏に行われる大会やカップ戦もたくさんある。

　結局は、「辛いけれど、やらなければならない」と言う事になる。そして、「どうせやるなら楽しくやろう」という発想になる。ファルベンイレブンには、体調管理に十分配慮をしながら夏を楽しく乗り切ってもらいたい。